Reflex už není záhadou

Jelikož si potrpím na meditace, stretching a relax, který bychom si měli obstarat na chvilkou každý den, jsem si oblíbila návodovou knížku od Janet Wright.

Obsahuje skvělé rady na uvolnění.Divili by jste se, co skrývají naše ruce a zejména nohy. Nohy jsou ve skutečnosti více citlivé jak naše ruce.Takže bychom jim měly také věnovat občas svou pozornost.

Už prodávám banány

My snad brzo ty banány začneme i prodávávat. Nejleší přísada do koktejlu!


Jestli vás zajímá kvalita zemědělství a potravin v USA, tak sledujte dokument na HBO
Potraviny a.s. (2008)

Robert Kenner ve svém dokumentu odhaluje překvapivé a často šokující skutečnosti o tom, co vlastně jíme, jak se jídlo vyrábí a jaká je cena našeho zdraví…

Kolik toho vlastně víme o potravinách, které nakupujeme v supermarketech a následně servírujeme svým rodinám? Filmař Robert Kenner v svém dokumentu nahlíží do zákulisí potravinářského průmyslu a zjišťuje, že ho ovládá několik společností, které často upřednostní vyšší zisk před zdravím svých spotřebitelů. Máme obří kuřecí prsa, perfektní vepřovou kotletu a dokonce rajčata, která se nezkazí! Ovšem také se u nás zabydlely nejrůznější bakterie způsobující nemoci a stále více lidí trpí obezitou a cukrovkou…


Po dlouhé době jsem měla kafe.Piju jen ze Starbucks. Ani se nemusí přidávat cukr, sladké to bylo až dost.